Musicoterapia

Musicoterapia

La musicoterapia è l’uso professionale della musica e dei suoi elementi da parte di un musicoterapeuta qualificato con individui, gruppi, famiglie o comunità che desiderano migliorare la propria qualità di vita e la propria condizione fisica, sociale, comunicativa, emotiva, intellettiva e spirituale (World Federation of Music Therapy, 2011)

All’interno di una relazione di aiuto, la musicoterapia utilizza la musica per affrontare i bisogni e gli obiettivi della persona: crea connessioni con i ricordi della vita e con emozioni talvolta difficili da esprimere a parole; può aiutare a ridurre il disagio, l’ansia, lo stress e il dolore che accompagnano solitamente stati di grave malattia; supporta la persona nel proprio bisogno di prendersi cura di sé e della propria identità.
Per beneficiare della musicoterapia non è necessario essere musicisti o esperti di musica: ciascuno esplorerà, con l’aiuto del musicoterapeuta, tecniche differenti, per trovare quella o quelle che meglio rispondono ai propri bisogni.
Queste tecniche comprendono l’utilizzo della musica per favorire il rilassamento, l’improvvisazione musicale, la creazione di canzoni personali e originali.
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